14 janvier 2026
Bougez, respirez, prenez soin de vous
Envie de reprendre une activité physique en douceur, de bouger à votre rythme ou simplement de mieux comprendre les liens entre sport et santé ? Les matinées Sport-Santé sont faites pour vous !
Ouvertes à tous les publics, ces séances gratuites proposent des activités adaptées aux capacités de chacun, dans une ambiance bienveillante et conviviale.
Prochains rendez-vous
Samedi 17 janvier
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9h – 9h45 : Aquagym
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9h15 – 11h30 : Atelier de sauvetage sportif et de secourisme
Bassin ludique – Association AQUALOVE Sauvetage
10 participants maximum
Samedi 31 janvier
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9h45 : Accueil du public
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9h45 – 11h : Atelier Gymnastique Santé
Gymnase Olympie – Association Léo Lagrange
15 participants maximum – public senior
Samedi 7 février
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9h – 9h45 : Aquagym
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9h15 – 11h30 : Atelier de sauvetage sportif et de secourisme
Bassin ludique – Association AQUALOVE Sauvetage
10 participants maximum
Samedi 28 mars
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Bassin ludique – Association MUC Natation
Créneau et programme à venir
Au programme de chaque séance
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Une activité physique adaptée, encadrée par une association partenaire du réseau Sport-Santé
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Un temps d’échange et de sensibilisation autour de thèmes essentiels : alimentation, sommeil, sédentarité, équilibre de vie
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Une orientation personnalisée possible vers la Maison Sport-Santé MaVie, pour un accompagnement individualisé
Toutes les séances sont gratuites
Infos et détails : https://www.montpellier.fr/campagnes/les-rendez-vous-sport-sante-la-piscine-olympique-angelotti
